ZAKUPY minimalisty – sprawdzone tricki

Uwielbiamy zakupy, szczególnie te ubraniowe! Znam osoby, dla których czystą przyjemnością jest przeglądanie stron z ubraniami i spacerowanie po sklepach, nawet jeśli nie mają zamiaru nic kupić. Samo nasycenie oczu przedmiotami, które mogłyby nabyć napawa je optymizmem i poprawia nastrój. Kiedy decydujemy się ma minimalizm zakupy są właśnie jedną z tych …

Wszystko na swoim miejscu – zorganizuj swoją przestrzeń!

Gromadzimy przedmioty, które giną w codziennym chaosie. Jak wiele z nich zostało kupionych a później leży nieużywanych, bo nie trafiły we właściwe miejsce? Chcesz zacząć minimalistyczne życie? Najpierw uporządkuj swoją przestrzeń! Zamiast wszystko wyrzucać zrób porządek z tym, co masz i stopniowo eliminuj rzeczy. Metody radykalne rzadko się sprawdzają, bo nasze nawyki …

Pusta półka – nowe możliwości? Budujemy nawyki minimalisty!

Od jakiegoś czasu zmagam się z chaosem w moim otoczeniu, rzeczami rozrzuconymi bez celu albo trafiającymi w nowe miejsca, które tak naprawdę za chwilę znowu przerzucam z kąta w kąt. Zainspirowana książką Gretchen Rubin pt. Projekt Szczęście postanowiłam wcielić w życie jeden z jej zamysłów: zostawić jedną półkę wolną. Rzecz niby …

Ufaj! – zmierzasz we właściwym kierunku

Aura ostatnich dni nie sprzyja pozytywnemu nastawieniu i szukaniu radości, w tym co nas otacza. W takich momentach nabieramy dystansu i spoglądamy z pewnym niepokojem na swoje życie. Można to nazwać jesienną chandrą albo przesileniem. Nie czujemy się dobrze, brak światła wywołuje w nas stan niepokoju, zmęczenia, przygnębienia, na nic nie …

Hygge – chwile szczęścia i przyjemności

Pomimo trudnego klimatu Duńczycy należą do jednych z najbardziej zadowolonych z życia i szczęśliwych osób. Ich sekret tkwi w zjawisku nazwanym “hygge” (czytaj: huga), które można bardzo luźno przetłumaczyć jako “przyjemność”. Jest to niezwykle popularne zjawisko kulturowe, które polega na wykonaniu wielu czynności w przyjemny dla nas sposób. Bliskość z innymi …