Projekt 30 dni wdzięczności – odkryj szczęście w swoim życiu

Wszyscy badacze szczęścia podkreślają zbawienną rolę wdzięczności. Dzięki niej ODCZUWAMY swoje szczęście. Chcesz być szczęśliwy, kiedy łatwiej narzekać, rozpaczać, winić i marudzić? Zacznij od prostego projektu. 30 dni wdzięczności pozwoli ci głębiej zastanowić się nad tym, za co możesz odczuwać wdzięczność. Co takiego w Twoim życiu jest godne uwagi, docenienia, pochwalenia? …

ZAPROJEKTUJ SWOJE ŻYCIE – określ swoje role

Czy wiesz jaką chcesz być partnerką? Jaką matką? Jaką córką? Co dla ciebie oznaczają te słowa? Nie uświadamiałam sobie odpowiedzi na te pytania aż do momentu, kiedy obejrzałam niezwykły filmik Mateusza Grzesiaka. Film krótki – zaledwie 21 minut, ale pozwolił mi zrozumieć jakie błędy popełniałam do tej pory. Bo co, jeśli …

10 pytań minimalisty – przed i po zakupach

Każdy minimalista stosuje inne zasady przy usuwaniu rzeczy ze swojego otoczenia. Jedni uznają, że przedmioty muszą pełnić kilka ról, być piękne i użyteczne albo pamiątkowe. Inni określają jak często ich używają i tylko na tej podstawie pozostawiają je w swoim domu. Czasami znaczenie jakiegoś przedmiotu może być niewidoczne na pierwszy rzut …

MINIMALIZM nie jest dla każdego

Wiem, że minimalizm nie jest dla każdego. Jestem tego pewna, bo widzę to, po osobach z mojego otoczenia. Są takie, które czują się bezpiecznie posiadając rzeczy. Miały dzieciństwo pozbawione przedmiotów albo zostały wychowane z przekonaniem, że dążenie do ich posiadania jest czymś normalnym, naturalnym, zdrowym. Bo czemu mielibyśmy się pozbywać …

top 10 zero-waste – produkty, od których warto zacząć

Nie musisz od razu wprowadzać w swoje życie rewolucji. Chcesz spróbować żyć zgodnie z zasadami zero waste? Zacznij od małych zmian i zobacz, ile z nich jesteś w stanie wprowadzić do codziennego życia. Część wymaga odrobiny starań: nie wszystkie przedmioty możesz dostać w zwyczajnym sklepie. Nie zawsze też będziesz pamiętać …